浦东 | 人才港云课堂:现代职场心理健康服务论坛
为响应“健康上海”行动关于心理健康促进的行动目标,人才港将在10月10日下午举办《职场心理危机辨识与应对方法》线上直播活动,邀请企业管理层、人力资源、工会等员工健康负责人一起,在人才港云课堂线上学习现代社会应必备的心理学知识。
活动时间
2021年10月10日(星期日)13:30-15:00
活动亮点
1.什么是心理危机?
-心理危机的种类:特殊性格特质、心理不健康倾向、心理不健康
-心理正常和心理异常的本质区别
-产生以上症状的根本原因(案例分析)
2.避免产生心理危机特殊性格应对宝典
3.心理不健康倾向的辨识方法:
-抑郁倾向,焦虑倾向,躁郁倾向,强迫倾向
-当身体现象、情绪现象和行为现象出现以下超过5种时,可判断为心理不健康
4.心理不健康倾向应对方式
-多巴胺和伽马血清素的区别
-什么是多巴胺的游戏
-什么是血清素的作用
5.如何提升心智健康指数:
-人精神层面的7个种类
-应对心理不健康倾向的行动方法及案例分析
6.什么是心理不健康的状况?
-抑郁症、焦虑症,躁郁症、强迫症等
-心理不健康的状况判定标准:时间长短,痛苦程度,社会功能
7.当今职场人面对心理危机必备有的常识
主办单位
上海菏墨尼企业管理咨询有限公司
支持单位
上海浦东国际人才发展中心
报名方式
活动将通过人才港云课堂平台直播,报名请扫描以下二维码,添加活动小助理微信,并发送“直播+姓名+公司+联系方式”以确保报名成功:
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